Dubrovnik 杜勃罗文克市

    南斯拉夫西南部城市，座落在伸入亚得里亚海的—个海角上，是著名的旅游胜地，中世纪时是塞尔维克—克罗地亚文化与文学的中心。我没

有去过,但一直很向往. 没想到与杜勃罗文克的第一次接触是见到他们的市长, 美丽,开朗，风度翩翩的市长Dubravka,如同她的城市一样,给我记忆中留下很深的印记.

在金陵饭店的大堂里，市长和我的一张留影．

　　失却了时空的旧梦，隐没在历史尘埃里的繁华，行走光与影的世界里，不经意间，就成了画中人物。
　　——题记

   西塘地处杭嘉湖平原，属浙江省嘉善县，距上海90公里，杭州110公里，苏州85公里，交通十分方便。早在春秋战国时期，这里就是吴越两国的相交之地，故有吴根越角之称，唐宋时聚成村里，明清时期，由于水路发达地理位置优越，逐渐成为了江南繁华富庶的商业重镇，西塘1平方公里的古镇区至今保留着二十五万平方米的明清建筑，居住着二千多户的居民。游人到此，不仅可以领略到小桥流水、错落有致的明清古建筑，还可以置身期间，亲身感受古朴、安逸、原汁原味的水乡风情，西塘古镇共有十一个景点，每个景点都以其特有的内涵向游人展示着西塘厚重的历史文化与独特的人文风情。

   和朋友老Ｌ一起从苏州开车去西塘,起初似乎走错了路,路上又停下来问了很多人. 本来只有一小时的路,走了两小时.到达西塘时天已经擦黑. 空着的肚子,酸痛的又腿,基本上让我没有太在意,这个叫西塘的地方,有什么特色.先找地方住,在河边找到一家"袁记客栈"，房间不大，一张雕花床，两张木椅，一台电视．我和朋友老Ｌ，一人要了一间．不贵，两个房间110RMB. 

  住处搞定,便冲到街上找饭吃. 做导游的经常要空着肚子东跑西颤, 所以挨饿一点也不奇怪．正因如此，生活中又多了一样乐趣：但经常能体会到,饿到极点之后吃上一顿丰盛的美餐，是何等的快乐似神仙！

　在河边的一家小饭馆坐下来，点了三个菜，一个汤，两瓶啤酒．此时天已黑透，水乡河道两旁的灯笼都亮了起来，酒菜吃到一半的时候，我的精神彻底恢复了．环顾四周，发现自己竟然置身在世外桃源的美景之中．

　水街边，有年长的人在拉着二胡，唱着当地的方言小调．河上还有船家在摇橹，那橹和水碰击的声音，和老人幽幽的呻唱，交织出一曲，中国水乡的清醇与古朴．

　我和老Ｌ把桌上的饭菜一扫而空．两人精神大振，在位于古镇中心的＂环秀桥＂上，驻足了很久．不约而同地得长吁短叹：这么美的地方，怎么以前没来过呢？　

　在街上逛了很久，回到客栈也没看几点，洗了个澡，一头栽倒在床上，睡了．

　这一夜睡得无比的沉，可能是太累了．

　一觉醒来，天已蒙蒙亮，看表，五点半．一骨碌爬起来，拎上相机，掂着脚尖，出了客栈，路过老Ｌ房间时，听到里面有呼噜声传出来，看来他也累得不轻．

　如果你问我，一天当中，什么时候的西塘是最美的，我会说，是清晨．

　重新站在环秀桥上，像是在一个无比清新的早上，靠近一位美丽姑娘的床旁．她，一张素面，还未醒来，温柔的阳光打在她的脸上，又照进她的梦乡．

　西塘的女人很勤劳，清晨五点半，古镇的一切都在安睡的时候，她们已经起来了，开始在河边上洗衣服，洗菜，准备家中一天的生活．她们在双手在河水上摇出的第一圈波纹，成了水乡古镇乐章中的第一个音符．这张照片中，隐约可以看到＂袁记客栈＂四个字，对了，那就是我住的地方！

，　

　　弄堂是西塘的脉络。

　　西塘有一百二十多条弄，最宽的弄约一米开外，最窄的弄仅限一人侧身而过。这里，听不到人声鼎沸，看不到车马熙攘。孤独与怡然同时在心里盟生开来，静穆而空灵。宅弄深处，弯延曲折，光线暗淡，两侧的青砖马头墙高高地立着，扶着墙行走，仿佛在记忆的峡谷里穿行，有着迷惑的飘渺，视线过处，一片弥漫的悠长，像梦飘过又消散，远去。一些空置了的想象和情怀，被岁月的手翻开，那些如檀香般柔和的粉尘，幽幽而来。断椽几许飞檐在，小楼何人曾临窗。幽深的小弄总给人以一种凄婉迷茫之感，如丁香般的哀愁挥之不去。一扇扇虚掩的门楣后面，阳光透过小小的天井，缓缓移动，似流金撒在了斑驳的木墙壁上，光阴的声息静在一块块青砖上，让人无不慨叹，逝者如斯也。

　　一直都认为弄堂是可以与人交流的，走在已不知记录了多少代人足迹的青石板上，轻蹑的足音回响在深长深长的弄堂，仿佛一曲古老的歌谣荡进缄默的城堡，是谁在与历史对话？又是谁在聆听一面面残垣诉说？宽窄各异的弄口如一双双大小不同的眼睛，默默地注视着烟雨红尘里的俗事纷纷，看着那些悲欢离合的故事在江南的和风细雨中缠绵悱恻。

　　穿过长长的弄堂，尘嚣变的悠然，凡俗变的清淡，所有的喜怒哀乐都被幻化为宁静怡然；生生死死，幕起幕落，情感似乎经过了水的漂洗，多了些许沉静。爱情或者其他，成了纷繁往复的轮回，静静地、细细地，铺在了弄堂的每一个角落，铺在石板的每一个间隙，回过头望去。墙角一朵不知名的小花，正悄悄地开放。

　我的鼻子把我带到了一个叫＂蒋氏阿婆粽＂的地方，这里飘出的粽香，实在是叫人欲罢不能，还有用荷叶包着的＂扎肉＂和猪蹄．本想把老Ｌ喊来一起吃，又一转念，不管那么多了，先吃一个再说．于是＂蒋氏阿婆粽＂面民我第一次在西塘，吃的第一份早点．我不是个美食家，不擅长用细腻的文字来形容美食的味道，但总之，后来我告诉老Ｌ，吃过蒋阿婆的粽子，我觉得我以前从超市，菜场买的粽子，都是垃圾．

吃过之后才知道，原来蒋阿婆在西塘是非常出名的．

蒋阿婆和两个女儿一起，现做现卖．

　　西塘的建筑（照片待传），古朴而不张扬，站在任何一座宅院门口，都看不出丝毫的辉宏之气，这大概与西塘人平静谦和的心境与性情有关。

　　身前多种福，后代必能得善报，这便是“种福堂”名称的由来了。据介绍，这原是宋代御营司都统王渊后代的宅院。西塘的建筑强调“以暗为安”，正如现代人所说的“银不露白，暗可藏财”，种福堂亦是如此。宅内用以采光的天井极小，光线昏暗。宅子的第一间低矮而不起眼，甚至显得有些委屈。往里，是一座高大的门墙，一面刻着“维和集福”，一面刻着“元亨利贞”。元亨利贞取自《易经》，象征着事物的一个发展过程，元即开始，开始时充满希望，枝繁叶茂后，又要想到秋天的落叶凋零。不能不说这八个字的意义颇是耐人寻味。

　　据传，王氏先人祖训强调“家和万事兴”及“以和为贵”的平和之心。这种心境，在宅院的构架上得以充分的体现。在砖的排列上，极有规律，上五下十，寓意做人要一五一十，实实在在。门楼的面也是凹凸成型，喻示着做人要胸怀宽广，要能屈能伸。二楼木质结构的楼板上用糯米汁和石灰铺就了一层四方的砖，这样，楼上的人走动就不会惊扰了楼下。楼下尽可高谈阔论，楼上亦可独听风雨。

　　西塘的古宅颇多，有的已经很破旧了，还有的只是一个狭小而昏暗的小院，阴暗潮湿的角落里，有一些枯败的小草，伏在地上，静静地将岁月守望成一段段旧事。那些无处不在的古朴与宁静的气息，被轻风轻轻拂过，曾经的经历与过往，随着风轻轻远去，远去，人便恍忽了起来，感觉好象历史在这里已经和倒塌的院落、倾斜的房梁一起倾塌了，而西塘又将这一切完好的凝固了，蓦然回首，古宅的院门紧闭，一把生了锈的铁锁令人触目惊心，便怀疑自己是否真的走进了古宅，走进了那一页页尘封的旧事中。

古镇西塘原有“平川十景”，明代先贤周鼎（桐村）先生曾有诗吟咏。最有名的要数那首《西塘晓市》。“旭日满晴川，翩翩贾客船。千金呈百货，硅步塞齐肩。布褐解市语，童乌识伪钱。参差鱼网集，华屋竞烹鲜。”廖廖数语间，繁华热闹的景象跃于眼前。现今，商家店铺依然云集，荷叶粉蒸肉的香气依然四溢，八珍糕的名气依然响亮，东街上的茶楼依然人来人往，川流不息，只是，往来的大多不再是四乡八村的乡邻，而是来自天南海北的游客，以或欣赏或寻梦或好奇的心境探访这个千年的镇落。

　　坐在雕花木栅前抽着水烟的老人，闲话家常的老太太，以新鲜而又习以为常的目光打量着三三两两的游人，时不时流露出善意和友好的微笑，在他们布满皱纹的记忆里，一定还会有西塘的旧事吧，那些旧事是否也如他们一样，坐在自家门前任阳光暖暖地晾晒呢？

　　西塘是有着颇多可引为自豪的物件的，如细腻精美的木雕，技艺精湛的漆艺，寓意广博的瓦当。这些旧时用于江南居居建筑的物品，在现在人眼里，是美轮美奂的而又令人回味不已的。

　　瓦当这个词是第一次听到的，看了之后才明白，原来就是一正一反两两相扣的瓦片，屋檐口的瓦当，一为花边，一为滴水。花边是在盖瓦上所加的扇形瓦片，加上波浪形装饰。滴水是底瓦加上各式花样的滴水檐，可以把雨水抛得远些，不致于湿了门楼。西塘的瓦当看似古拙，实则造型丰富，极其精致，据说，从瓦当上就可看出主人的身份和喜好。瓦当多为吉祥图案，想来家家户户在选配瓦当时也是融入了不少的心愿和祝福吧。

　　西塘人的生活是精细典雅的。不说那些豪门宅第，就是普普通通的居家宅院，也是经过精雕细琢的。房梁、窗格、门柱，都刻满了花草鱼鸟等，秀美而又多姿多彩，一些大户人家的梁上，甚至刻了古典名著或戏文传奇等，以凝练的刀法，清丽的风格，体现了丰富的层次感，这些看似简单却包罗万象的艺术瑰宝不能不让人叹为观止。

　　因为风霜的侵蚀，好多曾经鲜亮的彩漆已经斑驳剥落了，显得残痕累累。旧时的花团锦簇现在已演绎成繁华旧梦，满梁的花卉被岁月的风片片吹落，只有透过那一缕缕刻痕，依稀可以看到当年的花繁叶茂和富庶盛景。

后记：本想在西塘再住一晚，但因为工作的关系，次日必须赶回南京，所以离开西塘时，有些许的留恋，有些许的遗憾．除了这些照片，除了美好的记忆，从蒋阿婆那里带回的１０个粽子，也成了这次西塘之行的纪念品之一．希望朋友们以后有空，或自己，或带上自己所爱的人，一起到这个美丽的地方去感受一下，江南水乡，古镇西塘的美．　绿波轻漾，临水映人，轻舟柔橹，如梦如幻．．．．．

　　208名火炬手传递，从奥体中心东广场出发，经梦都大街、扬子江大道、草场门大街、北京西路，最后到达鼓楼公园，全程12.9公里，平均每名火炬手跑62米。
　　沿途将经过历经600年保存完好的明城墙、龙江宝船厂遗址公园、民国建筑群等人文景观；同时火炬接力经过南京母亲河秦淮河、滨江大道、绿博园以及滨江、沿河、沿路优美的绿化风光带；沿途还将经过南京大学、城市中心鼓楼区、河西滨江新城。

　　期待中．．．．

　　看过<角斗士>的人一定对罗素.克罗（Russel Crowe）不陌生， 一个澳大利亚籍的好莱坞男星，强壮，温柔，绅士风度．我想，这也许是澳洲男人共有的气质．

　　David（左）和Kyle（右），已经是第Ｎ次来南京了．他们要把中国先进的污水处理技术，引进到澳大利亚去．澳大利亚算是一个岛国，淡水资源很有限，他们要把城市污水进行过滤，静化后，送到洗衣厂用来洗衣服用．

　　他们上次来是冬天，详细的看过了机器，和中方讨论了细节．签了合同．下面是他们上次来的照片．

　　这次为什么到南京来？原因只有一个：送到澳洲的机器，性能有问题．见到我时，David把情况耐心地讲给我听，我听完以后觉得，他真沉得住气，如果换了中国人，买回来的东西性能有问题，可能会拍桌子，骂街，翻白眼．．．

　　他们对待这件事的方式，让我着实小吃一惊．

　　这一次又到厂里，和厂长，设计师谈故障的事．Kyle列了一个问题清单，把所有出现的故障详细说明，两页纸，Ｎ个问题．谈话的方式是：＂如果你们不介意，我想说一说这个问题．．．．．＂，＂真抱歉，我们还有一个问题．．．．．＂，＂感谢你们的耐心，这是最后一个问题．．．．＂

　　整个＂故障恰谈会＂都在平静，友好的气氛中完成．中方厂长表现出的男子汉精神更让我耳目一新：＂无论什么东西坏了，我们马上给你换新的，旧的拿回来，我们慢慢研究问题出在哪了．＂

　　事情处理得异常的顺利．（至少比我想象的顺利！）

　　人类确实在进步，每个国家都是一样，特别是中国人．谁说中国人做生意没信誉？谁说中国人要钱不要质量？人敬我一尺，我敬人一丈．在中国找开国门，越来越多的参与国际事务的同时，中国人在飞快得进步．这是我亲身的体会．

　　下午5pm,　会谈结束，我把David和kyle送到火车站．天有点阴，有点闷热．这是在南京火车站的送站坪上，背景是玄武湖．这张照片给我的第一感觉是，我和我的两个身强力壮的保镖！进而，让我想到了罗素．

　　再对比一下两张照片，不难看出，澳大利亚人的确是身体好，冬天和夏天都可以穿一样的衣服！　

看到这张照片，觉得用任何的语言来形容都是多余的．

由衷的祝福这位老人，健康长寿．．．．

 同里地处美丽的太湖之滨，东临同里湖、南濒叶泽湖、南星湖，西接庞山湖，北枕九里湖，襟带吴淞江，宛若五湖怀抱中一朵盛开的睡莲。清丽古朴的同里小镇，水田肥沃，物丰富庶，人杰地灵，素有“东方小威尼斯”之誉。

古镇布局依水而缘，因水成街，因水成路，因水成市，因水成园，家家临水，户户楫舟，水是同里百姓生活的依赖．同里的水，巧妙地将河桥、街路、宅园融汇成景，“朝飞暮卷，云霞翠轩；雨丝风片，烟波画船”，荡舟水面，远山，平林，疏花，修竹，往往使人倏然尘外．

同里在飒爽的秋日里，小桥流水人家别有一番静谧。石板上滋长青苔，缀点小溪的裙裾，白墙黛瓦间飘着糯糯的菜香，孩子们穿过狭长的弄堂，牵起童年的风筝，河流枕着老房子，从仲夏一梦中悄悄醒来……

同里的姿态永远是淡然而内敛的，一如“同里”这两个汉字，将世间万物暗藏其间。古镇柔美，融化了千年光阴，纤巧古雅的老阁楼于晨风中向每一个清晨致敬，时光荏苒却不改岁月容颜，斑驳的屋檐下掩藏着小城年轻的心跳。由于四周有五湖环绕，江河湖汊天水相连，同里就像是浸在水中的一粒珍珠，圆润得使人不忍抚摸……

同里的味道，编织在水乡绵长的河道里，曲折的小径，指引着它的脉络，荡漾的水波，轻叩橹声阵阵。小镇的历史已有千年，如今仍鲜活着大把的明清旧时光，燕子飞来，故乡梦依旧。

同里的声音，袅绕于雕花窗楹上，婉转于潺潺水流的细雨中。桥头巷尾少有喧闹的集市，小镇自然多了几分幽谧与清静，河边洗涤的农妇与屋前饮茶的男子，都有一种同里人才有的从容与悠闲，同里镇独特的气韵就这样悄悄地从河面上浮升起来.

同里的“一园三堂三桥”，水泽清润，丹青宜人：文人墨客们笔下的退思园、崇本堂、嘉荫堂、耕乐堂，又或是太平桥、吉利桥、长庆桥，承载着古镇更迭的翩跹过往，深情且浪漫。“退而补过”是退思园的意境，外简内深，藏而不露，退思园也是同里风景的精华和核心，它有两大特点非常著名，一是贴水建筑，一是横向布局。退思园由西向东，越走景色越佳，园内遍植兰菊，假山、亭台、回廊、石舫、水榭有机地组合在一起。一池秋水中，养着千尾锦鲤，那鱼十分之乖巧，只要你蹲于池边拍响手掌，它们便会十分灵性地向你游来，不一刻便聚集了一大群。若是举家前往，则不妨借此良机携手共度古三桥：走过太平桥，一年四季身体好；走过吉利桥，生意兴隆步步高；走过长庆桥，青春常驻永不老——喜庆的歌谣丰富了古镇的文化内涵，亦成为同里独特的人文风景．

  同里的白日，走在石板路上，一不小心，就会和文物古迹不期而遇，一些看去寻常的居民宅院，仔细寻找，都会有“文物保护”的牌子挂着。深幽小巷、丁香般的姑娘、糯软话语……过一过同里的穿心弄，圆一圆你的古镇情；赏一赏完整的明清建筑，走一走幽静的青石板街；看一看这天然的影棚，猜一猜是哪部电视或电影里的场景，别有一番情趣……

　　　时至下午，太阳西斜，我走得有点累，于是在水边的一家茶馆坐下来．小茶馆是露天的，很简单，很典雅，四周一片安静．我坐下来，问老板，可有咖啡？老板眉头皱皱，想了许久，说＂有！＂

　　点过咖啡后，转过头来，继续欣赏水乡的景色．两个字：＂宁静＂

碗盖轻提，近前细看，真的是一杯咖啡．我笑了，在这里，连咖啡都带有古朴的水乡情结．品一品，味道不错．

咖啡喝完，西阳西下．对这个美丽的地方恋恋不舍的说：＂再见＂，一定要再来！

 小桥、流水、人家

 

梁光烈与巴布亚新几内亚国防部长达达埃举行会谈

2008年05月07日14:55  来源：CCTV

　　很多朋友和同行说我是太严肃了，女人味，或者说女孩子气太少．我告诉他们：那是工作的时候．工作是要严肃对待的．在我不工作，休息在家，和朋友小聚的时候，我会把自己由工作时的女白领，女翻译，女导游还原为本来的我：一个妈妈的女儿，一个活泼的女孩，一个幽雅的小女人．　

　　那么＂本来的我＂是什么样子？让我讲给你听．

 我爱鲜花，鲜花是有灵性的，每一支都有她不同的性格，有她不同的故事．她能倾听我的心事，她能看懂我的烦闷．我有点林黛玉＂为花而动＂的情结．．早上一出门，特意为自己买了一支玫瑰．

　　　生活是充满压力和烦恼的，但只要你愿意，生活同样可以充满诗情画意，美不胜收．湖边的林荫小路，远离的城市的喧嚣，享受一下新鲜空气带给我的快乐．很多人用抽烟，喝酒，飚车来换取自己的一丝快感．他们忘了，就在身边，有一样东西同样可以使我们神清气爽，心悦诚服．那就是：新鲜的空气！沉浸其中，让我轻松得，快乐得有种想飞的欲望．．．．

鲜花永远是女孩的最爱，想把花戴在头上．．但戴好之后发现，效果并不好！所以头上戴花的照片，就不给你看了．

后面是一个叫＂啡感觉＂咖啡吧，常和朋友在这里小聚．．

鲜花永远万众瞩目的焦点，但同时，我更想听听，绿叶们在说什么．．．

　　　我的网名，我的博名都叫做＂古都城墙上的燕子＂．这个旧时叫＂金陵＂，现在叫＂南京＂的地方，正是以她雄浑壮美的古城墙吸引了我．让我这只北来燕子决定留在她身边．古城墙以不规则的方式围绕了整个古都南京，全长３４公里，巍巍屹立六百年，保护着城内安居乐业的人民，像一位博爱的母亲，保护着自己的孩子．1937年12月13日，这城墙，和所有中国的守城将士，和所有顽强不屈的南京人民，奋战到最后一刻！但是，她没能保护住她的人民，南京沦陷了，日本人惨绝人寰的南京大屠杀开始了．．．．３０万同胞命丧黄泉．

　　　直到今天，我每一次站在她身边，都能感受到，眼前这位历经磨难的母亲， 她的心还在流血．．．站在金陵古都的城墙上，我的心很沉，我对她有千言万语，此刻我却选择沉默．．．．

　　 　从小到大，从来没有想到自己有一天会穿着中国女人引以为荣的华贵盛装－－旗袍站在外国人面前从容不迫．我想，这是我一辈子都值得回忆的一件衣服．让我为自己是一个中国女人而骄傲的一件衣服．

　　　带团在苏州第一丝绸厂，有个美国客人对我说：我这辈子最大的愿望就是亲眼看一看中国女人穿中国旗袍的样子．不知道会是什么感觉，不知道会不会遇到这样的机会．．．

　　  　我二话没说，走到旗袍柜台，拿了一件最贵的，同时也是最漂亮的，走进试衣间．．．．

　　  　当我从试衣间里走出来，回到刚才那位客人面前，问他：你觉得怎么样？希望我今天能帮你实现你这个一辈子最大的愿望．他的第一反应，我一点都没有夸张，是：惊呆了，无语了一分钟后，说＂Oh my god! Is it true? It's amazing! ＂(我的上帝，这是真的吗？太人难以置信了！)．美国人说话声音一般都很小，但这次，这个美国人说话的声音，有点像尖叫，好像突然看到了满满一洗脸盆的钻石．他的尖叫引来店里无数外宾的目光．

           顷刻间，我成了整个第一丝绸厂服饰购物区的焦点．所有的外国人或高声，或低声的重复着同样一句话：＂oh my god,it''s so beautiful!＂

　　　我对每一个人点头微笑：＂Thank you. That's me, a Chinese woman with our Chinese pride＂

           我想张子怡站在奥斯卡颁奖典礼的舞台上，也无非就是这样的感觉吧．这时，我为我是一个中国女人而感到骄傲．

　　　我无需去追求巴黎时装，日潮韩流！

　　　我就是我，一个中国女人．我穿在身上的，是中国五千年的文化，是中国华夏子孙的傲气，是东方女人独有的美！　

          一阵混乱和惊叹之后，所有的人都涌向的旗袍和堂装柜台，排起了长队．几乎每个女士都在买旗袍，每个男士都在买堂装．

　　　我不是一个喜欢买高档时装的女人，不喜欢买太贵的衣服．

　　　但这次，我把它买下来了，而且是毫不犹豫的．

　　　晚宴的时候，所有的人都要求我把我的这件旗袍再次穿出来．我说：＂no problem＂.

　　　这是和美国圣约瑟夫女子大学的校长Mr. Charney(右起第一位)及其夫人 Mrs. Charney（右起第二位），美国纽约州立大学中文系教授Ｍr. Lu（左起第一位）在晚宴上的一张合影．

　　　　这是我和几位上述学校的学生，她们是我忠实的＂旗袍粉丝＂合影留念．

　　　　　仔细看看我的眼神，告诉我，你从中找到的是什么？

个人旗袍照~~~

南京的玄武湖边，天气不是太热，也不是太冷，光线不是太强，也不是太弱．有点阴天，却时不时出现一丝阳光，又时不时飘些雨丝．

这就是南京，有她刚毅，坚强的一面．这就是南京，更有她妩媚，动人的一面．

身着旗袍，步态幽雅，手拿一块绢帕，表情似笑而非笑，东方女性美在矜持．

站在他身边，让我感觉到时间的倒流．他就是南京的市兽－－貔貅．这座石像，是根据南京发现的六朝石刻复原的．看到他肩上的翅膀了吗？对，他原本不应该站在地上的．

生长在湖边的紫兰花，没人有刻意去栽种，却年年春天绽放，这紫，艳得惹人疼爱．

凝望这一湖的春水，想和她容为一体，水中有我，我中有水．女人爱水，女人真的是水做的．这么美的水，会让人忘记所有的烦恼，所有的情殇－－－＂心如止水＂

感觉自己真正的＂入戏＂了，仿佛回到了70年前民国时期的南京，我的丈夫可能是一个爱党爱国的民国将领，常年在外带兵与日寇激战，很少回家．漫步在自家的花园中，我很挂念他，希望他打胜丈，更希望他早点回来．

是否可以称作＂回眸一笑＂

我正式开始减肥是2005年6月2号。
   我清楚的记得那一天：
   这一天心情很好，为通过上海口译考试苦练了半年多，终于结束了。
   那时候上海口译的口试部分仍然要到上海外国语大学去考，我提前一天到上海，找了个宾馆住下。口试是下午，但我中午以前就把房退了，背着包在上外的校园里溜达。听着MP3，手上拿着N本书，全是英语，所以上外的校园是什么样子，我根本不记得。
   两个考官考一个人，时间是15分钟。我领到号码，是五号。当我看到四号走进去以后，我开始听到自己的心跳声和呼吸声，心口发紧，好像被一条皮带缧着，头皮发麻，眼睛发黑，手是凉的，但手上全是汗。
   门开了，四号出来了，有点垂头丧气，他甚至都没看我一眼，径直走了。里面传出一个女中音：5号XXX，请进来。我走进去，把包放在地上，坐下。面前是一张长条桌，桌子上两台录音机，一台放音的，一台录音的。桌子后面坐着两个考官，一男，四十上下，戴眼镜，一女，三十上下，也戴眼镜。我那个时候也戴眼镜，我们三双眼睛，六个镜片，目光在无休止的折射。
   女考官是一位典型的“冷美人”，够不够美我不知道，但绝对够“冷”。整个考试中面无表情，甚至不用正眼看人。男考官似乎更加平易近人一些，时不时还摸摸上衣口袋，显然今天没带烟。
   口试结束以后，我做了一件让我自己和很多其他考生都意想不到事情。他们告诉我：“你可以走了，两个月后从网上查成绩。”我站起来往门口走，手握着门把手，突然转身，严肃得问了一句：“Do you think I'm OK?”，两个人被我问楞了，我虽然手握着门把手，但脚却站稳，丝毫没有要走的意思，又问了一句“Do you think I'm OK?”.男考官先崩溃了，脸上出现一丝微笑：“I think you are good.”。就是嘛，我也知道我good，何必非得要等两个月。
   从上外出来，坐地铁，到火车站，买了回南京的车票。我感觉我身轻如燕，搞不清楚自己是在走路还是在小跑，或者是在低空飞行！?
   回到家决定用大吃一顿和狂睡一觉来庆祝这美好的一天。回忆之前的半年可以用下面的公式计算：
       猪=吃 睡
       我=吃 学习 睡
   计算结果：我是一头会学习的猪！
   晚上，亲自下厨烧了几道菜，再加上超市买的冷盘，可乐，薯片，巧克力派，开心果。。。。我很怀念那顿饭，那是我最后一次吃“大”餐。“大”不但是指量大，而且是指卡路里含量大。
   一夜好梦，睡得真香。
   我没有睡懒觉的习惯，会学习的人都不睡懒觉，因为早上是大脑最清醒，效率最高的时候，用来睡觉实在亏大了。一觉醒来是早上七点，阳光很好，伸个懒腰，心情真好，看看日历，6月2号，好日子，出去逛逛，吃吃，呼吸呼吸新鲜空气，6月的南京就像20出头的少女，正是美的时候。出门的时候并没有意识到，这一天，6月2号，是我生命中的一个转折点。
   到公交站等74路，左等不来，右等不来，太阳很晒。我看到旁边有家药店，就走进去随便看看，买了一瓶清凉油。从药店出来的时候，我看到一样东西摆在门口，一样我平时一向敬而远之的东西-----体重称. 但因为今天心情特别好，就称一下吧。这一称，改变了我接下来三年的生活，一直到今天。
   当我看到称上的数字，先是怀疑，然后发现怀疑是没有用的。然后，所有的好心情被一阵风全吹走了。
   77公斤。

?

有3个人去投宿,一晚30元.

三个人每人掏了10元凑够30元交给了老板.

后来老板说今天优惠只要25元就够了,拿出5元命令服务生退还给他们,

服务生偷偷藏起了2元,

然后,把剩下的3元钱分给了那三个人,每人分到1元.

这样,一开始每人掏了10元,现在又退回1元,也就是10-1=9,每人只花了9元钱

3个人每人9元,3 X 9 = 27 元 服务生藏起的2元=29元，还有一元钱去了那里？？？

       1.常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。

　　2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多，对身体不好。

　　3、鸡屁股含有致癌物，最好不要吃。

　　4、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。

　　6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。

　　7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。

　　8、早上醒来，先喝一杯水，预防结石。

　　9、睡前三小时不要吃东西，会胖。

　　10、少喝奶茶。因为高热量、高油、没有营养价值可言。长期饮用，易罹患高血压、糖尿病等疾病。

　　11、刚出炉的面包不宜马上食用。

　　12、远离充电座。人体应远离30厘米以上，切忌放在床边。

　　13、天天喝水八大杯。

　　14、多喝水，膀胱癌不会来。

　　15、白天多喝水，晚上少喝水。

　　16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃痛。

　　17、少吃多油脂的食物，因为得花5-7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃，易昏昏欲睡。

　　18、下午五点后，大餐少吃，因为五点后身体不需那么多能量。

　　19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。

　　20、睡眠不足会变笨，一天须保证八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。

　　21、最佳睡眠时间是在晚上10点-清晨6点。

　　22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。

　　23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃)，睡前30分钟服药，忌服药后立即躺下。

　　24、酸梅具抗衰老作用。

　　25、掉发因素：熬夜、压力、烟酒、辛辣、油腻食物等。

　　26、帮助头发生长：多食用包心菜、蛋、豆类；少吃甜食(尤其是果糖)。

　　27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁，不但可以美白还可以淡化黑斑。

　　28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。

　　29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种)，会致癌，尽早戒烟，才是最健康的做法。

　　31、抽烟，关系最大的是肺癌、唇癌、舌癌、喉癌、食道癌、也与膀胱癌有关。

　　32、饮酒导致肝硬化，引发肝癌。

　　33、吃槟榔会导致口腔纤维化，易得口腔癌。

　　34、食物过于精细，缺乏纤维，含大量脂肪、尤其是胆固醇会引发肠癌。

　　35、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。

　　36、食品中的黄曲毒素、亚硝酸类物皆具有致癌性。

　　37、不抽烟，拒吸二手烟。

　　38、饮酒应适量，不拚酒，不醉酒。

　　39、减少食用盐腌、烟熏、烧烤类的食物。

　　40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。

　　41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类食物。

　　42、每天摄取均衡的饮食，不过量。

　　43、维持理想体重，不过胖。

　　44、保持规律的生活与运动。

　　45、保持轻松愉快的心情。

　　46、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。

　　工作压力大＋连连多件重要的事不顺利＋家人生病＋Ｎ＝？

　　各位朋友，一周多没来更新博客了．标题大家看到了，这几个关键词组合在一起就是我这段时间的经历．

从小到大，我的不顺总是数量繁多，品种多样，花样翻新．

　　很多人说,遇到挫折要想开，要坚强，要自我调整，要不急不躁，要．．．我觉得这些都是Ｐ话，我们是人，不是神仙．如果这些都能做到，恐怕也只有灵隐寺的得道高僧了．

　　我有很多男性朋友遇到烦心事就去喝酒，抽烟，开车狂飙，找个好朋友出来发劳骚，找个好天气在街上走走．．

　　我有很多女性朋友遇到烦心事就去找个没人的地方哭一把，听听音乐（先听别人唱然后自己跟着乱叫），shopping（最好是拿着男朋友的信用卡），找件衣服来狠命的扯破（旧的不能再穿的衣服）．．．．

　　我会干什么？　

　　我想喝酒，但害怕喝多了失态，毕竟是女孩子啊．我想抽烟，怕呛．我想飙车，没车．我想痛哭，怕邻居投诉．．．最后导致我郁闷的时候只好在房间里傻坐着．

　　朋友，如果你现在正在看这篇文章，首先说明你还看得起我，没事常来我的博客转转，鼓励！以后要坚持！积分有礼品！

　　朋友，你遇到不爽的事情，郁闷的时候，你会做些什么？给我点建议吧．期待中．．．．．．．．．

      这几天我发现从MSN登录到hotmail特别费劲,而且经常失败.这几天正好和澳洲的一个客户谈一些事情,邮件看不到就不能及时回复人家,不能及时回复就可能导致失去某些机会. 常常急得是一头大汗,直想骂街. 估计也不是我一个人,大家都急.在这个时间就是金钱的时代,遇到这个问题比捅我一刀还难受.

     无意中在网上发现一篇文章,太好了,看过之后一定要转上来与大家分享,希望用MSN的朋友,这两天正发愁打不开邮箱的朋友看到之后,可以过个愉快的周末!

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    最近两天Hotmail再次出现了不能登陆的情况。对此，网络上流传着两个说法：一个说法是电信封掉了Hotmail，另一个说法是由于Windows Live Messenger 8（也即我们常说的msn8)的不稳定波及到了Hotmail。对于咱们普通用户来说，难道在问题得到“官方”解决前，我们就只能这么无助地忍受下去，眼睁睁地看着MSN在本地一遍又一遍地提示“您的邮箱有新邮件”，但是不能登陆查看么？我这里有一个算不上很巧，但绝对实用、有效的解决方法。

　　还记得Hotmial的移动版么？我就是借助它登陆上Hotmail邮箱的。当你正常登陆MSN聊天软件后，如果系统提示你有新邮件（如图1），你可以在IE地址栏中输入http://mobile.msn.com/hm/folder.aspx，“回车”后，IE将提示你正在“跳转”页面（如图2），点击“下一步”，出现图3所示的界面，系统要求你在这里输入邮箱用户名和密码。

图1，系统提示你有新邮件

图2，IE在“跳转”页面

图3，输入用户名和密码

　　小编提示：
　　由于是移动版Hotmail，所以在登陆Web邮箱后，如果邮件附件里有图片，那是无法查看的，只能查看到文字内容。

　　在准确无误地输入用户名和密码后，“回车”即可登陆Web邮箱查看新邮件了（如图4）。这个时候你会有什么感觉？当然是欣喜的感觉了！虽说这个方法有不能查看图片的缺憾，但是总比只能干着急要强。你说对不对？

图4，登陆Web邮箱 查看新邮件

 今天海神号从上海返回南京，依然要在龙潭港停靠11个小时。我今天要的任务是上船去，在information desk（咨询台）工作一个上午，回答船上游客在下船之前想问的各种问题，同时可以享受船上提供的一顿豪华自助午餐。
     为了避免出现上次一样的痛苦经历，我把闹钟拔到五点，早上五点哦！要向毛主席保证，不能再迟到了！
   虽然闹钟已经上好了，但这一夜都没睡好，总是在重复做一个梦：睡过了，迟到了，领导发威了。。。这样被折磨了一晚上以后，我四点就醒了。冲了一杯咖啡，看看窗外，天都没亮，感觉自己像个神经病！（正确的说法是“精神病”，但现在大家都说神经病，似乎也有道理）
   洗脸、刷牙、梳头打扮、穿上西装、检查证件-----天，还是没有亮。于是在家里转了几圈，拿起扫把，扫扫地。。。
   终于磨蹭到六点，这回有经验了，穿好羽绒服再出门，想了想，再把MP3带上吧，里面有几首王力宏的歌，万一去早了要等，听听歌打发时间（这个决定后来证明是无比正确的，因为我在公司门口站了20分钟以后，才看到其他同事来）。用南京话来讲，今天早上是“早狠得了”。
   因为力宏漫妙的歌声，也因为今天天气晴好，更因为领导看我早到，脸上还挂着一丝若有若无的微笑，我的心情特别的好！在车上，我都想拿起迈克风给大家唱首歌！
   到了港口，看到海神号缓缓靠岸。武警们要搭建临时的下船通道还需要一些时间，我就掏出相机，在码头上拍了两张照片。

                                           这是巨大的机器是用来装卸船运的集装箱的，哪位朋友知道它具体叫什么，一定留言给我！

                                      因为我和船的距离太近，没办法拍到全景，只好先拍个尾，再拍个头，到时候你把两张照片拼到一起看就行了。

  
   好，该我上船了。岸上的武警查验我的身份证和登船证，并盯着我的脸仔细的看了约有15妙钟后说：“你比身份证上的照片漂亮嘛！”，我吓得一机灵，赶紧说，是我本人，如假包换。他小心的把我的两证装进他上衣的口袋，冲我一个军礼：“下船时到我这里来拿。”
   上了船，一个五大三粗的黑人船员坐在门口，面无表情，对我说了三个字（英语是两个词，上了船的对话都是英语的）“身份证（ID Card）”, 我指了指岸上的中国武警对他说，“不用担心，我的身份证在我们中国武警的上衣口袋里，丢不了！”，他对我的幽默一点都不买帐，重复了一遍刚才话，但是速度放慢了很多“身--份--证--”。崩溃，太敬业了，理解，万一我是恐怖分子呢？万一我是恐怖分子把身份证交给你我就不敢炸船了？！
   没折，下船。
   还是“自家人”好说话，年轻的武警小心的从上衣口袋里把我的两证拿出来，把身份证交给我，把登船证重新放回口袋，又一个军礼。我当时真后悔，怎么没想起来把新版身份证和旧版身份证都带在身上，那不就省得武警再敬一个军礼了嘛。
   再上船，用身份证换了一个Visitor(来访者)胸卡挂在衣服领子上，在咨询台坐下，把带好的南京地图摆在桌上。
   这个大厅很漂亮，像我们国内五星级饭店的大厅一样，船上一共分四层，可以容纳200多游客在船上吃、住、看电影、打保龄、开会、上网、泡图书馆。。。
  

   这个旋转式的楼梯设计得很有意思，有点像DNA双螺旋，上楼和下楼的客人各走各的，互不影响，不会拥堵。希望有当小学或中学校长的朋友能看到这张照片，这样我们中小学生发生楼道拥堵踩伤事故可以大大减少。我小时候就经历过，挺可怕的。
  
   不断有客人来我这拿地图，咨询我关于南京的一些问题，老的、少的、男的、女的、蓝眼睛的、黑皮肤的、其中，有这么一位60岁左右的德国男士L（L是他名字的首字母，他把自己的名字绣在自己的衣服上），他似乎和我聊得很开心，还不急着走，对话如下：
  
   L：我和我老伴是第一次到南京来，等会一起坐班车到市区，你给我们建议建议一些好玩又不远的地方。
   我：好的先生，（京剧旁白：奶奶~您听我说~~~）。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
   L：看来你对南京非常的了解！
   我：是啊，因为我做专职英语导游已经很多年了，而且获得广泛好评。（顺势小小的吹个牛）
   L：告诉我，是不是南京的女孩都像你一样漂亮又温柔？
   我：谢谢您的夸奖先生，事实正是如此。
   L：那我下次一定要让我的儿子也到南京来！
   我：好主意。
  （这时一定要做到不卑不亢！表明我们中国女孩子已经对外国人的夸奖不屑一顾了。以前一个美国人对我说过这样的话，我听了很痛心，他说外国人夸女士漂亮是一种礼貌，但他们到中国来不大敢夸，为什么？对话是这样的：男：You are so beautiful./你真漂亮。 女的应该说：thank you./谢谢。但中国女士常常不说谢谢，说什么？吓死老外不偿命！她们的下联对的是：would you marry me?/那你就娶我吧？。你说我能不痛心吗？我们中国女孩就这点身价？！夸你漂亮就嫁了？汗。。。。。好，言归正转，还回到我和L的对话。）
   L：我和太太想坐11：30的班车到市区转转，时间不多，又想玩得开心，你能不能帮我们找一个和你一样漂亮的导游小姐？我们愿意付钱。
   （我用0.01秒盘算了一下，我可以去，我的工作时间到11点结束，但中午的豪华自助就泡汤了，可是自助餐不能换成人民币，我又不是食量如牛的主，放弃！）
   我：好的，我下午就有空，你觉得怎么样？
   L：啊真的？（他看起来有点大喜过望）多少钱？
   我：。。。（商业秘密，不便外传）
   L：太好了！我11：20带太太下来，我们一起走，今天真是我的幸运日！
   我：很高兴为您效劳。
  
   看看表，还有20分钟，我进了工作人员休息间，倒了杯咖啡，抓了几块巧克力塞进嘴里。。。垫吧垫吧。
   老两口从楼上下来，看起来都很高兴，请到我他们确实应该高兴！
   我问他们中午想吃什么，中餐、西餐还是当地小吃，他们说他们刚吃了点东西，所以中午不用吃饭。问我吃了没有，我当然要说吃了，当导游就是这样，客人吃了，你就吃了，没吃也得吃了。
   我走到门口，用胸卡想换回身份证，黑人不在了，可能他们换班了，一个金发碧眼的帅哥坐在那，他不太情愿给我身份证，他说：“你应该在船上吃了饭再走，我和我的同事们都想和你一起吃饭聊聊天”。我很礼貌的说：“谢谢你，我也想留下，但我还有其他的工作要做，下次有机会我们再聊。”然后手伸过去用了点力气才把我的身份证拽回来。看他眼神好失望，估计坐在那等了半天了，午餐时跟我聊什么话题都想好了。我有点过意不去，中国女孩心地善良啊。我对他说：“虽然我们不能一起吃饭，但我们可以合影留念啊。”拍照的时候，他告诉我，他是船上的事务长（purser)，吃完饭还准备带我参观一下甲板（听起来好浪漫哦~要是前面撞上冰山就更浪漫了），你们看下面这张照片，他脸是笑的，但眼神里充满失望。 

   我和L及他太太下了船，我又从武警那拿回登船证，坐班车到了市区，参观台城、玄武湖、夫子庙、两个人玩得很开心，最后我把他们送回班车点，他们坐车回港口，我就可以回家了，他们把东西放上车，又下来，说要和我拍个照留念，嗯，OK！

   看这两个人多开心？

      总说恋爱中的女人智商最低,的确有点道理.所谓旁观者清,有时周围朋友的好心提醒,还会被当成驴肝肺.各位即将恋爱或正在恋爱的MM们,对照以下几条,如果男友符合好几条,请毫不忧郁地踹掉他,这个不是好男人.

1、你们出去吃饭，你掏钱的次数比他要多。
   我听过一句话，男人可以没有钱，但要舍得为你花钱。即使一个男人再穷，也要有疼女友的心和做男人的尊严。虽说女人用男人的钱不是天经地义，但恋爱中还是应该男生买单多一些，这是一种风度和修养。当然偶尔女生掏钱请男友吃饭，是正常的。
2、不愿带你见家人和朋友。
   如果你要求见他家人，他找种种理由推脱，或说没到时候，或说不着急，这种男人至少没有把你当成未来想结婚的对象看，何必浪费时间在这种人身上呢。
3、常在你面前炫耀有多少女人赏识他。
   不是自恋就是自卑。这种人常有过人的自信，往往会变成自负。
4、跟你说他以前的女朋友现在不幸福还打电话给他诉苦。
   他只是想告诉你，你应该有危机感，我有的是人喜欢，言下之意是你找到了个宝贝，你要好好看着，对他要好，否则他随时可能逃走，你即使再找一个也会和他的前女友一样不幸福的。
5、无数次表明自己是个惧怕婚姻的人。
   既然不想结婚，还谈什么恋爱，跟这种男人谈恋爱是浪费时间，还是找个想把你娶回家好好疼着的男人吧。
6、挑剔你的男人。
   对于爱你的男人，再多的缺点都是优点，他会试着影响你，使你变得更完美迷人，对于你不愿改变的，他会用欣赏的眼光来看待，而如果一个男人挑剔你，他会试着改造你，把你变成他喜欢的样子，他认为你应该是这个样子，不应该是那个样子，跟这种人在一起多累啊，你要时刻注意自己的一举一动，你根本不是在谈恋爱，你是在受罪。
7、遇事多数是他做主的男人。
   举个例子，晚上要出去吃饭，他会问你，你想去哪吃，可是当你提了N个地方时，都会被他以种种理由推翻掉，到最后他会说一个地方，其实就是他自己想吃的，不过为了表示“尊重”你，他给了你说话的机会，但他拥有最终解释权。
8、不愿参加你的朋友聚会，也不带你去他的朋友聚会的男人。
   简单地说，就是不愿意公开你们的恋情。偷偷摸摸谈恋爱的不是外遇就是偷情，光明正大的事情为什么不能让别人知道，不要相信他所有的理由，都是鬼话、屁话、废话。不想让别人知道的真正原因只有一个，他只是想和你玩玩。这种人让他滚得远远的。
9、睡觉被人吵醒就会发脾气，即使是你也不例外。
   我觉得看一个男人的脾气是否好，最有效的方法就是看他睡觉被吵醒后的反应。南京人有个词叫“下床气”，有些人睡觉被吵醒会大发雷霆，即使是最亲密的女朋友也不例外，也许事后他会向你道歉，但是相信我，这种男人多半有暴力倾向，还是早离开的好。
10、如果你有事要帮忙，他不会热心地帮助你。
   连忙都不愿意帮的男朋友要了干嘛？这种人你还相信他对你有真心么？现实点吧。找个自己爱的不如嫁个爱自己。享受是一种幸福，即使是付出，也应该是互动的。
   如果你的男朋友符合以上10条的大多数，请你立即离开他，千万不要觉得可惜，要知道，这个男人并不是真的爱你，即使你们在一起，你也要受委屈。贫穷不论，差异不论，最重要的是在一起要开心，笑的时候要比愁的时候多得多，注意是多得多，而不是多一些，一年中你如果笑300天，愁65天，那么愁就是一种调剂，而如果你笑200天，愁165天，劝你还是放弃吧。这样的男人你都能接受，世界上比这个对你好的男人太多了，换个男朋友，享受一段被宠爱的恋爱，那才是真正的爱情。

如果你的男朋友有其中一条 ,请赶快和他分手!

      上次有个外国朋友,(就是在游轮前面合影中,站在我边上比我高一头的那个帅哥),在车上突然想起来问我关于长江三峡的事情.他问我三峡工程会对华东及南京产生什么样的影响.说来惭愧啊女士们先生们,我还真是了解不够深刻.当时就打打浑,岔开了话题.

　　回来以后,越想越觉得窝囊，这是我国历史上，甚至上世界历史上最大的一个水利工程，我竟然不能自豪的高谈阔论一番．．．汗．．．．

　　查了一些资料，看了一些图片，了解了更多的东东．　

　　在此，为自己，也和大家一起，巩固一下我们对三峡的了解．

　　如果各位朋友还有对三峡更深刻的体会，一定要告诉我，要留言给我，发邮件给我，ＱＱ我，ＭＳＮ我．．．．．（还有什么方式？思考中．．．）　

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　　★ 长江三峡简介

　　长江三峡，是中国第一大河流——长江上最神奇、最壮观的一段峡谷。它由瞿塘峡、巫峡、西陵峡三段峡谷组成，西起巍巍巴山脚下的重庆市奉节县的白帝城，东至湖北省宜昌市的南津关，全长193公里，其中峡谷段90公里。

　　三峡地貌奇特，风光旖旎，人文名胜驰名古今，是中国十大风景名胜之一，也是世界著名的风景区。千万年来，长江三峡向世人展示着它那万古不朽的风姿。今天，由于地球上最大的水电站正在三峡中兴建，长江干流在三峡中被截流后，水位最大提高110米，达到海拔175米。三峡中的部分人文景观和自然景观将被淹没，同时，也将产生一批新的景观。

　　瞿塘峡亦称夔峡，西起奉节县的白帝城，东至巫山县的大溪镇，全长8公里，以其雄伟壮观著称。

　　巫峡自巫山县城东的大宁河口起，到湖北省巴东县的官渡口止，全长46公里，以幽深秀丽擅奇天下。巫峡分东西两段，西段由金盔银甲峡、箭穿峡组成，东段由铁棺峡、门扇峡组成。峡中多云雾，古人留下了“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”的千古绝唱。

　　西陵峡西自宜昌市秭归县的香溪口，东到宜昌城头的南津关，全长66公里。由庙南宽谷把它分割成东西两段峡谷，依次为兵书宝剑峡、牛肝马肺峡、崆岭峡、灯影峡、黄猫峡等，峡内多险滩急流。

　　长江三峡工程位于西陵峡内，于1994年12月14日正式动工兴建。工程采用“一级开发，一次建成。分期蓄水，连续移民”方案。大坝为混凝土重力坝，坝顶总长3,035米，坝顶高程185米，正常蓄水位175米，总库容393亿立方米，其中防洪库容221.5亿立方米。每秒排沙流量为2,460立方米，排沙孔分散布置于混凝土重力坝段和电站底部。泄洪坝段每秒泄洪能力为11万立方米。水电站厂房位于泄洪坝段左、右两侧，共装机26台，单机容量70万千瓦，总容量1,820万千瓦，年均发电量847亿度。左岸的通航建筑物，年单向通过能力5,000万吨。双线五级船闸，可通过万吨级船队；单线一级垂直升船机，可快速通过3,000吨级的客货轮。工程竣工后，将发挥防洪、发电、航运、养殖、旅游、保护生态、净化环境、开发性移民、南水北调、供水灌溉等十大效益，是世界上任何巨型电站都无法比拟的！

　　三峡的名胜古迹，源远流长。记载着多少动人的历史事迹。其中白帝城、屈原故里、昭君故里和三游洞等，好象把人带进一座灿烂的历史迷宫；三峡的传说故事，优美丰富，从神女峰的传说到屈原和昭君的故事，似在人们面前展开一部民间文学的瑰丽长卷；三峡的山和水，千姿万态，又似引导人们巡礼于一条彩色画廊之中。古往今来，长江三峡曾唤起无数游客的感情共鸣，激励起对中华民族锦绣河山的无比热爱！

　　位于西陵峡口的宜昌市，是武汉与重庆间的唯一重点城市，在世界经济的发展中具有明显的区位优势。这里水陆空交通通达，现代通讯发达。这里经济资源丰富，蕴藏着巨大的水能资源，还有磷、铁、花岗岩等具有较大开采价值的矿产资源；木材、茶业、中药材等林特资源；长江三峡，古三国遗址，土家族民俗、民风、民情等旅游资源。宜昌城头的南津关，是长江三峡的东口，从宜昌游三峡，是游客的最佳选择。三峡工程建在宜昌，三峡工程的巨大牵动效应，使宜昌成为长江沿岸经济的重要支撑点，成为中国对外开放的热点地区。宜昌正在成为世界最大的水电基地，中国一流的旅游名城长江沿线重要的经济强市。

长江三峡工程竣工后，将发挥防洪、发电、航运、养殖、旅 游、保护生态、净化环境、开发性移民、南水北 调、供水灌溉等 十大效益，是世界上任何巨型电站都无法比拟的！
在此，你可以了解有关三峡工程的综合情况。
　　长江从世界屋脊- 青藏高原的沱沱河起步，至上海入东海，全长6300余公里，年入海水量近10,000亿立方米，总落差5800多米，水能资源蕴藏量达2.68亿千瓦。然而，新中国成立以来，为全面地综合治理与开发长江，展开了大规模的勘测、规划、科研和论证工作。通过全面规划和反复论证认为：三峡水利枢纽是综合治理与开发长江的关键性工程。长江自奉节至宜昌近200 公里的江段，穿越瞿塘峡、巫峡、西陵峡等三段大峡谷，长江三峡为该三段大峡谷的总称。位于西陵峡中段的湖北省宜昌市境内的三斗坪（距下游的葛洲坝水利枢纽38公里），江谷开阔，花岗岩岩基坚硬、完整，并可控制上游流域面积100 万平方公里，多年平均径流量近5000亿立方米。经过数十年的艰辛勘测、 规 划、论证、审定后，举世瞩目的长江三峡工程特选址于该地—三斗坪。

　　长江，我国的第一大河，全长6300余公里。它流经四川盆地东缘时冲开崇山峻岭，夺路奔流形成了壮丽雄奇、举世无双的大峡谷——长江三峡。
　　长江三峡，中国10大风景名胜之一，中国40佳旅游景观之首。长江三峡西起重庆奉节的白帝城，东到湖北宜昌的南津关，是瞿塘峡、巫峡和西陵峡三段峡谷的总称，是长江上最为奇秀壮丽的山水画廊，全长192公里，也就是常说的“大三峡”。除此之外还有大宁河的“小三峡”和马渡河的“小小三峡”。这里两岸高峰夹峙，港面狭窄曲折，港中滩礁棋布，水流汹涌湍急。“万山磅礴水泱漭，山环水抱争萦纡。时则岸山壁立如着斧，相间似欲两相扶。时则危崖屹立水中堵，港流阻塞路疑无。”郭沫若同志在《蜀道奇》一诗中，把峡区风光的雄奇秀逸，描绘得淋漓尽致。我国古代有一部名叫《水经注》的地理名著，是北魏时郦道元写的，书中有一段关于三峡的生动叙述：“自三峡七百里中，两岸连山，略元阙处。重岩叠嶂，隐天蔽日，自非停午夜分，不见曦月……”。
　　三峡地跨两省。两岸崇山峻岭，悬崖绝壁，风光奇绝，两岸陡峭连绵的山峰，一般高出江面700-800米左右。江面最狭处有100米左右；随着规模巨大的三峡工程的兴建，这里更成了世界知名的旅游热线。 三峡旅游区优美景区众多，其中最著名的丰都鬼城，忠县石宝寨，云阳张飞庙，瞿塘峡，巫峡，西陵峡，宏伟的三峡工程，大宁河小三峡等。
　　游三峡有三条路线可选：1、从重庆顺江而下快节奏地观赏三峡的奇特风光；2、从上海、南京、武汉逆流而上游览长江沿途美景；3、从三峡的东口宜昌出发饱览神奇美丽的长江三峡风光。
　　关于三峡工程：三峡水利枢纽是综合治理与开发长江的关键性工程。长江自奉节至宜昌近200 公里的江段，穿越瞿塘峡、巫峡、西陵峡等三段大峡谷，长江三峡为该三段大峡谷的总称。位于西陵峡中段的湖北省宜昌市境内的三斗坪（距下游的葛洲坝水利枢纽38公里），江谷开阔，花岗岩岩基坚硬、完整，并可控制上游流域面积100 万平方公里，多年平均径流量近5000亿立方米。经过数十年的艰辛勘测、 规 划、论证、审定后，举世瞩目的长江三峡工程特选址于该地—三斗坪。
长江三峡工程竣工后，将发挥防洪、发电、航运、养殖、旅 游、保护生态、净化环境、开发性移民、南水北 调、供水灌溉等 十大效益，是世界上任何巨型电站都无法比拟的！

    上一回说到，我们从南博出来是下午三点，四个老外和一个中国老板要去参观他们在江宁的工厂。大家都没吃饭，但是吃完饭再去参观显然是来不及了。那就直接上路吧，中国老板给厂里打了个电话，说：“我们都没吃饭，你给我们包点饺子吧。”哟~ 工厂的食堂看来不错，还可以现包饺子呢。
    我们车就往江宁方向开了，江宁开发区我晓得的，有很多工厂啊，合资企业啊都在那边，规模都不小的。看来今天有得看喽~
    车就一直往南边方向开呀，开呀，开呀。。。。我估摸着应该到江宁开发区了，问老板，老板说，还没到。20分钟以后，再问老板，还说没到。
      崩溃，这都早过了开发区了，开到农村去了！
      南方的农村和北方的不一样，以水稻田和鱼塘为主，所以一眼看过去，地上是一片水汪汪的。再加上夕阳斜下，风光是无限的好，只是大家都快饿死了，看看表，已经下午四点多了。正当我已经绝望的时候，车停了，停在一个农家大院的门口。老板说，到了。下了车，有人说，来这边吃饺子~ 不管三七二十一，冲进屋就开吃啊。

      说真心话，这个饺子真是味道好，猪肉大白菜陷的，不但皮薄肉大，而且散发着一股农家的清新和淳朴的味道，我至少有十年没吃到过这么好吃的饺子了。农村用的碗和我们用的碗不一样，主要是尺寸不一样，有时候我们也叫那种碗“海碗”。桌子中间摆一大碗醋和一碗剁碎的鲜辣椒。我平时饭量不大的，主要是减了40斤肥以后，生怕再次发胖，吃得比较少。但今天，不要烦了，吃！我吃了一“海碗”的饺子。再抬头，几个丹麦人均是两碗已下肚，十九岁的小儿子在吃第三碗。大家吃得脸上恢复血色以后，纷纷告诉我，这是他们在中国，或者说打他们吃过的中国饺子以来，最好吃的！

    我把这话翻译给那位60多岁的负责包饺子的大妈，她笑得像一朵花一样。这时才发现，农村人的笑容，就像那饺子一样，清新，自然，淳朴，不加修饰，我掏出相机想把这笑容拍下来，但大妈用手捂着脸像害羞的小姑娘一样跑回厨房去了。

     饺子吃完，大家又喝了一碗汤，汤有点咸，不过还是很香的。
     在享受饺子的余香时我倒吸了一口凉气，这是工厂啊？！我悄悄问中国老板，老板一指外头说：“是啊，厂房就在旁边。”我顺着他的手看过去，首先看到的是-----一条又黑，又脏，又大，又用指头粗的铁链拴住的---农村大狗！正在直勾勾的盯着我们，准确的说是盯着我的桌子，盯着桌子上的饺子。它心里在盘算，这帮洋鬼子不知道吃了我们家多少猪肉和白面，恨死！ 再往大狗身后看，终于看到“厂房”了。
    走进厂房，大概有一百多平米，地上没有地板，直接是土，土地上摆了大概七八台小型冲床，是电冲床，但需要半人工操作，厂长的太太亲自演示生产过程，她坐在机器前，非常认真，先把放在右边的细长条钢板推过来，摆摆好，站起来，拉一把冲床的摇杆，“咣当”一声巨响把大家都吓了一跳，然后一个T型的小钢模诞生了，这种小东西是盖房子时用在天花板上的。

     他们在参观厂房的时候，我们几个女士（我，洋太太和洋女儿）的兴趣倒不在机器上，我们慢慢的开始注意那条狗。我是养狗的，她们也养狗，所以看到狗都会心生怜爱，多看看它，甚至想跟它说说话什么的。在欧美国家，小动物们，不管是狗啊，猫啊，小金鱼啊，甚至床台上飞来一只小甲虫啊，都是有名字的。我们问大妈，这条狗叫什么名字，她先是对这个问题有点意外，接下来的回答让我们（尤其那两位洋女士）更意外，“这狗没名字，就是个看门的”。我笑出了声。

      狗对我的笑很不满，冲我旺旺两下，然后扭头不看我们了。不奇怪，如果我看到有几个人在谈论我，然后哈哈笑，我也会有同样的反应。
      参观完工厂，大家也都吃饱了，车子就往市区开，开到夫子庙，下车逛逛，然后去吃晚饭，晚饭在哪？ 东俊海鲜！晚上还要去1912！我又崩溃了，老板，对比不要这么大好不好？
  我们到了东俊海鲜二楼的五星级包间，又像到了另外一个星球。。。。。。

（有空再续啦，to be continued）

【龙虎网报道】昨天清晨，“海神号”巴拿马籍超五星豪华游轮停靠在南京龙潭港。据了解，这艘游轮上共有来自美国、澳大利亚、加拿大等18个国家和地区的191名旅客，南京港边防检查站以最快速度为他们办理好入关手续。

3月19日，“海神号”的船员在南京港清洗船身。 当日7时，巴哈马籍豪华邮轮“海神号”抵达南京港，191名旅客随船抵达。这是该轮首次访问南京，在南京停留11个小时后它将前往上海。 新华社记者韩瑜庆摄 图片来源：新华网

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以下是个人撰写内容

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可能大家经历凌晨三点到家，五点半就要起床出工的时候不多．没办法，毛主席当年说＂为人民服务＂，８０后的一代人也很辛苦，但多了一个字，我们是＂为人民币服务＂．

清晨六点，天是阴阴的，拉开门准备走，一股冷风扑面而来，立马决定回家穿件棉袄．回来拿棉袄到重新出门的时间是五分钟，也是我迟到的时间，五分钟．打车到单位门口，迟到了五分钟，被领导一顿狠Ｋ，我有点垂头丧气．倒不是因为被领导批评，是因为睡眠不足．．．

南京市区到海神号停靠的南京龙潭港口大约４０公里，车行４０分钟．下了公司大巴车，立马精神爽了，为什么？崩溃，江边比市区要冷得多，风大，空旷，人少．我的感觉气温最多有零上五度，幸好我迟到了五分钟，所以我身上比其他人多了一件棉袄．

我们到的时候这艘船已经停在江边了，门是开着的，门口两排武警护卫．我看他们穿得也不多，但据说他们有特制的保暖内衣．乖乖，我什么时候也要搞一件！

我接待四个客人，两男两女，加拿大人．ＢＵＩＣＫ商务车带到市区，梅花山，夫子庙，下午三点送回来码头，还好这个时候太阳终于出来了，阳光好不但非常有利于植物生长，还有利于另外一件事．．．．拍照！

所以让司机帮我们在海神号前面拍了个合影，光线，背景都还不错．从照片上你可以发现，这时已经不像早上那么冷了，所以我还是可以笑着对着你的．　

按照组织安排，我今天是接客人下来玩，２３号海神号还要停在龙潭，那天我是上船去做介绍．到时候希望有更多漂亮的照片给大家看．